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Renseignements en Français

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COVID-19

Port du masque obligatoire et réduction de la taille des rassemblements intérieurs

À compter de 0 h 1 le jeudi 19 novembre, les ordonnances de santé publique seront modifiées afin de renforcer les mesures visant à lutter contre l’augmentation des cas de COVID-19 dans la province de la Saskatchewan. L’ordonnance de santé publique sera en place pendant au moins 28 jours.

  • La taille maximale des rassemblements privés à l’intérieur passera de 10 à 5 personnes.

  • Tous les résidants de la Saskatchewan doivent porter un masque non médical dans les espaces publics intérieurs afin de réduire les risques de transmission de la COVID-19.

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1. Outil d’autoévaluation

Utilisez l'Outil d’autoévaluation (en anglais) du gouvernement de la Saskatchewan pour déterminer si vous devriez faire l’objet d’un test pour la maladie à coronavirus COVID-19.

Pour les renseignements en anglais, consulter Self Assessment Tool.

Outil d'autoévaluation des symptômes COVID-19 de l'Agence de la santé publique du Canada (en français).

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2. Ordonnances de santé publique

Nouvelles mesures de santé publique en vigueur le 19 novembre

Publié le 17 novembre 2020

Les mesures suivantes entrent en vigueur à compter de 0 h 01 le jeudi 19 novembre 2020. Ces mesures, ainsi que toutes les autres mesures de santé publique, seront en vigueur jusqu’au 17 décembre et feront ensuite l’objet d’un examen par le médecin hygiéniste en chef de la Saskatchewan.

L’application des ordonnances de santé publique est autorisée en vertu de la loi sur la santé publique intitulée Public Health Act, 1994. 

Port du masque obligatoire, à l’échelle de la province

Bien que le gouvernement provincial continue de recommander le port du masque chaque fois que vous sortez de la maison, vous êtes désormais obligés de porter un masque non médical dans tous les espaces publics intérieurs de la Saskatchewan. Des renseignements sur les masques et leur utilisation ainsi que la liste de ce qui est considéré comme des espaces publics intérieurs sont accessibles au www.saskatchewan.ca/masks (en anglais).

  • Par souci de clarté, la liste des espaces intérieurs peut être modifiée; toutefois, si vous n’êtes pas certain qu’un endroit est considéré comme un « espace public intérieur », portez un masque – choisissez l’option qui favorise la sécurité publique.
  • Les directives sur le port du masque en milieu scolaire sont décrites dans les plans de retour en classe établis par les divisions scolaires respectives.
  • Les directives sur le port du masque dans les garderies sont décrites dans le Plan de réouverture de la Saskatchewan.
  • Des affiches sur le port du masque obligatoire, pour que les entreprises et les organismes puissent informer leurs clients, sont accessibles à l’adresse www.saskatchewan.ca/covid19-posters (en anglais).

Protection des résidants des foyers de soins de longue durée ou de soins personnels

Les visites seront suspendues dans tous les foyers de soins de longue durée ou de soins personnels, à l’exception des visites pour des motifs de compassion conformément à la politique actuelle sur les visites familiales : Family Presence and Visitor Restrictions at Health Care Facilities (en anglais).

  • Cette mesure s’ajoute aux mesures de protection mises en place depuis longtemps, y compris le port du masque obligatoire pour tous les membres du personnel, le regroupement en cohortes au sein du personnel et le dépistage des symptômes chez les membres du personnel avant les quarts de travail.

Diminution de la taille des rassemblements privés intérieurs

La taille maximale des rassemblements privés intérieurs sera réduite et passera de 10 personnes à 5 personnes. Cette mesure s’applique aux rassemblements à l’intérieur d’un logement ou dans les dépendances situées sur une propriété privée (p. ex. garages, remises).

Si votre famille immédiate compte cinq personnes ou plus, vous ne pouvez pas recevoir d’autres visiteurs.

Les rassemblements de n’importe quelle taille auxquels participeraient des personnes qui ne font pas partie de votre ménage sont fortement déconseillés pour le moment.

  • Le personnel de soutien (c.-à-d. thérapeute, personnel infirmier) et les personnes de métier (c.-à-d. responsables de services d’entretien ménager, plombier) sont autorisés, mais ils doivent respecter une distance de deux mètres et porter un masque pendant la prestation des services. Les travailleurs de la santé qui ne sont pas en mesure de maintenir une distance physique lorsqu’ils fournissent des soins à domicile doivent porter l’équipement de protection individuelle (EPI) approprié.
  • Les rassemblements privés de plus de cinq personnes (avec des personnes qui ne font pas partie de votre ménage) doivent avoir lieu dans un espace public (c.-à-d. un restaurant, une salle communautaire) en veillant au respect de toutes les lignes directrices qui s’appliquent en matière d’éloignement physique, de service d’alimentation, de port du masque, etc.
  • La taille maximale des rassemblements privés extérieurs demeure à un maximum de 30 personnes, mais seulement si la distance physique de deux mètres peut être maintenue en tout temps.

Travail à domicile

La COVID-19 continue de se propager dans les milieux de travail à l’échelle de la province. Pour briser la chaîne de transmission, il est fortement recommandé que vous travailliez de la maison, le plus possible, si votre emploi le permet. Si vous travaillez déjà à domicile, veuillez continuer de le faire.

Examen des lignes directrices de l’industrie de l’accueil

Le ministère de la Santé consultera les intervenants de l’industrie de l’accueil (restaurants, bars, casinos, etc.) afin de continuer à atténuer le risque de transmission dans leurs secteurs. Le Ministère les consultera également afin de déterminer comment les lignes directrices, suivies par bon nombre d’acteurs du milieu, peuvent être améliorées pour s’assurer que les mesures nécessaires sont prises pour réduire la transmission de la COVID-19.

Examen des lignes directrices sur les organismes sportifs et les loisirs

Le ministère de la Santé consultera les organismes sportifs et les gymnases afin de continuer à atténuer le risque de transmission dans leurs secteurs. Le Ministère les consultera également afin de déterminer comment les lignes directrices, suivies par bon nombre des acteurs du milieu, peuvent être améliorées pour s’assurer que les mesures nécessaires sont prises pour réduire la transmission de la COVID-19.

Examen des lignes directrices relatives aux lieux de culte

Le ministère de la Santé consultera les chefs religieux et les groupes confessionnels pour améliorer les lignes directrices actuelles concernant les services religieux afin de continuer à atténuer le risque de transmission dans ces lieux, et sur la façon d’améliorer ces lignes directrices, suivies par bon nombre de lieux de culte, pour s’assurer que les mesures nécessaires sont prises pour réduire la transmission de la COVID-19.

Mise à jour des lignes directrices du Plan de réouverture de la Saskatchewan concernant le transport à des fins de divertissement

Le transport à des fins de divertissement (c.-à-d. les autobus de fête, les limousines et les véhicules récréatifs) n’est plus autorisé.

Pour obtenir de plus amples renseignements sur les lignes directrices du Plan de réouverture de la Saskatchewan, consultez le site Re-Open Saskatchewan Plan (en anglais).

Renseignements généraux sur la COVID-19

Les demandes de renseignements du public peuvent être acheminées par courriel à COVID19@health.gov.sk.ca.


Un certain nombre d’ordonnances de santé publique ont été imposées pour protéger les résidants de la Saskatchewan de la COVID-19. Ces ordonnances sont exécutoires aux termes de la loi.

Consulter Public Health Orders pour des plus amples renseignements (en anglais).

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3. Cas de COVID-19 en Saskatchewan et risque couru en Saskatchewan

Carte Cas de COVID-19 en Saskatchewan par région

Sommaire des personnes atteintes de COVID-19 en Saskatchewan (au 23 novembre 2020)

Pour un appareil mobile, faire basculer l’écran pour voir le tableau en entier

Région Total des cas Cas actifs Hospitalisation Hospitalisation
aux soins intensifs
Rétablis1 Décès
Grand Nord-Ouest 542 110 0 0 423 92
Grand Nord-Central 67 63 0 0 4 0
Grand Nord-Est 164 103 0 0 60 0
Nord-Ouest 496 240 7 1 251 4
Nord-Central 6724 331 10 2 335 5
Nord-Est 267 95 1 0 170 2
Saskatoon 1977 859 36 9 1113 42
Centre-Ouest 249 45 0 0 203 1
Centre-Est 303 74 1 1 228 1
Regina 1025 555 11 4 468 2
Sud-Ouest 337 84 1 2 252 1
Centre-Sud 360 116 0 0 240 4
Sud-Est 218 160 20 0 58 0
Total en Saskatchewan 67083 28644 87 19 38075 372
1 Il pourrait y avoir plus de cas de guérison non encore rapportés aux services de la santé publique.

2 Un cas rapporté précédemment dont le lieu de résience était en attente de confirmation a été ajouté au total du Grand Nord-Ouest
3 Les limites géographiques ont été modifiées le 4 août 2020 avec l'ajout de nouvelles zones. Les nouvelles zones ne doivent pas être comparées à l'analyse précédente. 
4 Les régions de 29 cas actifs sont en attente de confirmation.
5 Les régions de 2 cas rétablis sont en attente de confirmation.

Sommaire des personnes atteintes de COVID-19 en Saskatchewan par tranche d’âge (au 23 novembre 2020)

Total des cas 19 ans et moins 20 à 39 ans
40 à 59 ans 60 à 79 80 ans et plus
67081 1421 2386 1793 872 231
1 Les limites géographiques ont été modifiées le 4 août 2020 avec l'ajout de nouvelles zones. Les nouvelles zones ne doivent pas être comparées à l'analyse précédente. Les régions de 31 cas sont en attente de confirmation.

Points saillants

  • Au 23 novembre, 235 nouveaux cas de COVID-19 ont été confirmés pour un total de 6708 cas rapportés
  • Les nouveaux cas se situent dans les régions du
    • Grand Nord-Ouest (11)
    • Grand Nord-Est (3)
    • Nord-Ouest (10)
    • Nord-Central (24)
    • Nord-Est (4)
    • Saskatoon (54)
    • Centre-Ouest (4)
    • Centre-Est (7)
    • Regina (66)
    • Sud-Ouest (17)
    • Centre-Sud (16)
    • Sud-Est (16)
    • les régions de (3) nouveaux cas est en attente de confirmation
  • 6708 cas sont confirmés :
    • 1977 cas se situent dans la région de Saskatoon
    • 1435 cas se situent dans la région du Nord (496 Nord-Ouest, 672 Nord-Central, 267 Nord-Est)
    • 1025 cas se situent dans la région de Regina
    • 915 cas se situent dans la région du Sud (337 Sud-Ouest, 360 Centre-Sud, 218 Sud-Est)
    • 773 cas se situent dans la région du Grand Nord (542 Grand Nord-Ouest, 67 Grand Nord-Central, 164 Grand Nord-Est)
    • 552 cas se situent dans la région du Centre (249 Centre-Ouest, 303 Centre-Est)
    • Les régions de 31 cas sont en attente de confirmation
  • 2864 cas sur 6708 sont considérés comme actifs (42,7 %)
  • 1421 cas appartiennent à la catégorie des 19 ans et moins, tous les autres sont des adultes dont 49 % sont des hommes et 51 % des femmes
  • 7 % (439) cas sont liés au voyage, 43 % (2868) cas résultent de contacts ou de la participation à un grand rassemblement,
  • 20 % (1333) cas ont une source d’exposition inconnue et 31 % (2068) cas font l’objet d’une enquête de la santé publique locale
  • Le personnel de la santé compte 194 cas quoique la source d’infection n’est pas nécessairement liée au travail
  • Au total, 106 personnes sont hospitalisée, dont 19 aux soins intensifs
  • 37 résidants de la Saskatchewan sont décédés de la COVID-19. Le taux de mortalité en Saskatchewan causé par ce virus est maintenant de 0,6 %.
  • Un total de 3807 patients ont guéri du virus (56,8 %)
  • Actuellement, 320 886 tests de la maladie ont été effectués en Saskatchewan

Pour de plus amples renseignements en anglais, consulter Cases and Risk of COVID-19 in Saskatchewan.

Cas de COVID-19, graphiques et renseignements sur les tests (en anglais – Saskatchewan.ca Health and Wellness Dashboard)

Rapport de surveillance hebdomadaire pour les enfants et les jeunes

Les ministères de la Santé et de l’Éducation travaillent en proche collaboration avec l’Autorité de la santé de la Saskatchewan et les divisions scolaires afin de surveiller les développements de la COVID-19 au sein des écoles et des communautés scolaires. Si un risque lié à la COVID-19 est décelé, les parents en seront informés.

Les tableaux sur la prochaine page offrent de plus amples renseignements sur les tendances de la COVID-19 chez les enfants et les jeunes. Ces rapports hebdomadaires sur le nombre de tests effectués et de cas décelés chez les enfants âgés de 0 à 19 ans comprennent des données par tranche d’âge et des taux de positivité des tests.

Voir les rapports hebdomadaires par zone et sous-zone (en anglais)

Nombre de cas totaux de COVID-19 au Canada

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4. Plan de réouverture de la Saskatchewan

Un plan de réouverture de l’économie provinciale. Lever les mesures restrictives de façon mesurée et responsable par une approche échelonnée et méthodique. Pour de plus amples renseignements en anglais, consulter Re-Open Saskatchewan Plan

Une approche méthodique en cinq phases pour lever peu à peu les restrictions et rouvrir les entreprises et services.

  • Phase 1 : réouverture des services médicaux, de la pêche et des rampes de mise à l’eau (4 mai), des terrains de golf (15 mai) et des parcs et terrains de camping (1er juin)
  • Phase 2 : réouverture des commerces et des services de soins personnels (19 mai)
  • Phase 3 : réouverture des services de restauration, des gymnases et des installations de conditionnement physique, des établissements détenant un permis d’alcool et des garderies d'enfants; porter la limite pour les rassemblements publics et privés à 15 personnes (à déterminer)
  • Phase 4 : réouverture des installations de loisirs et de divertissement; porter la limite pour les rassemblements publics et privés à 30 personnes (à déterminer)
  • Phase 5 : envisager la levée de certaines restrictions à long terme, telles que des limites sur l’ampleur des rassemblements publics (à déterminer)

Les restrictions liées aux domaines les plus à risque comme les voyages, les grands rassemblements et les établissements de soins de longue durée resteront en place dans un avenir prévisible.


Lignes directrices concernant le jour du Souvenir

Le jour du Souvenir, nous commémorons les personnes qui ont combattu pour notre liberté dans le monde entier. Ensemble, nous pouvons souligner cette journée en toute sécurité :

  • Dans la mesure du possible, les organisateurs d’événements devraient offrir une option de participation virtuelle à l’aide des services en ligne de diffusion en continu.
  • Les activités intérieures et extérieures doivent respecter les lignes directrices relatives aux activités automnales (Fall Activity Guidelines) du Plan de réouverture de la Saskatchewan.
  • Les organisateurs doivent gérer le flux de participants de façon à veiller au maintien de l’éloignement physique.
  • Le port de masques non médicaux est recommandé.
  • Restez à la maison si vous êtes malade.
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5. Dernières mises à jour

Obtenez les dernières mises à jour (en anglais) sur la COVID-19 dans la province, ainsi que tous les communiqués et vidéos publiés par le médecin hygiéniste en chef de la Saskatchewan, le docteur Saqib Shahab.

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6. Santé mentale et COVID-19

Vivre cette pandémie de COVID-19 peut causer anxiété et angoisse pour chacun d’entre nous. Que vous souffriez de solitude en auto-isolement, que vous soyez inquiet pour la santé de vos proches ou de ce que l’avenir vous réserve, du soutien en santé mentale est offert pour vous aider dans ces temps difficiles.

  • Ligne Info-Santé 811 : ces services en santé mentale et en toxicomanie sont toujours à votre disposition offrant, 24heures sur 24, 7 jours sur 7, du soutien en situation de crise, des conseils permettant de gérer votre situation, de l’information ainsi que des liens aux ressources communautaires.
  • Ligne Jeunesse, j’écoute : service offrant counseling professionnel, renseignements et aiguillage. Vous pouvez communiquer avec ce service par téléphone, en ligne par clavardage ou message texte. Ces services sont confidentiels, gratuits et disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
    • Composer le 1-800-668-6868
    • Texter (le mot) PARLER au 686868
    • Clavarder à jeunessejecoute.ca
  • Appels Amicaux : La Fédération provinciale des Fransaskoises et Vitalité55+ vous présentent les visites sociales au téléphone pour les personnes aidantes ou les personnes aînées seules ou isolées, avec un bénévole de la Croix-Rouge canadienne. Vous pouvez contacter la coordonnatrice de la FPF par courriel : coordonnatrice.fpf@gmail.com ou appeler 1-639-533-3842.
  • Farm Stress Line : service offrant du soutien pour les agriculteurs et les éleveurs, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Pour communiquer avec ce service, composez le 1-800-667-4442.

Family Service Saskatchewan, en partenariat avec l’Autorité de la santé de la Saskatchewan, appuie les cliniques de soins de santé mentale, gratuites et sans rendez-vous. Les services de ces cliniques, qui offrent une séance de counseling gratuite, sont maintenant accessibles par téléphone.
Services de counseling en santé mentale, sans rendez-vous :

 

La division de la Saskatchewan de l'Association canadienne pour la santé mentale a mis en place des lignes téléphoniques de soutien :

  • ligne provinciale: 306-421-1871
  • ligne provinciale pour les jeunes: 306-730-5900
  • Moose Jaw: 306-630-5968
  • North Battleford: 306-441-5746
  • Prince Albert: 306-940-7678
  • Regina: 306-535-4292
  • Rosetown: 306-831-4083
  • Saskatoon: 306-270-3648
  • Swift Current: 306-741-5148
  • Weyburn: 306-861-4951

Consulter Mental Health and COVID-19 (en anglais) pour de plus amples renseignements.

Consulter Alcohol, Cannabis and other Drug Use (en anglais) pour les renseignements sur l'alcool et les drogues.

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7. Renseignements pour les voyageurs

Les voyageurs devraient garder à l’esprit les précautions habituelles en vue de minimiser la propagation de la COVID 19. Consultez Travel Information pour les renseignements en anglais.

Conseils aux voyageurs (en anglais)

Voyager en Saskatchewan

Si vous planifiez un voyage non essentiel ou récréatif dans la province, n’oubliez pas que certaines directives et restrictions potentielles (en anglais) pourraient avoir une incidence sur vos projets.

Le golf et toute autre activité récréative et individuelle en plein air sont désormais autorisés en Saskatchewan, conformément aux lignes directrices (en anglais) du Plan de réouverture de la Saskatchewan. Conformément à ces mêmes lignes directrices, les emplacements de camping prévus pour un séjour de longue durée dotés d’une infrastructure autonome (égouts et eau) dans les terrains de camping privés et les parcs régionaux rouvriront à compter du 1er juin 2020. Par contre, les résidants de la Saskatchewan seront les seuls autorisés à camper dans les parcs provinciaux de la Saskatchewan.

Voyager à l’extérieur de la Saskatchewan

Bien que les voyages interprovinciaux soient autorisés, les recommandations en matière de santé publique demandent de limiter ce type de déplacement, dans la mesure du possible.

Voyages interprovinciaux

À l’heure actuelle, l’auto-isolement de 14 jours n’est pas obligatoire au retour d’un voyage hors province, mais seulement au retour d’un voyage à l’étranger. Toutefois, si vous décidez de voyager malgré les recommandations, nous vous conseillons de prendre des précautions et de maintenir une distance d’au moins deux mètres avec les personnes qui ne font pas partie de votre groupe de ménage élargi (en anglais) et ce, pendant le déplacement et à votre retour. Les gens qui entrent ou retournent dans la province doivent s’autosurveiller et s’auto-isoler pendant 14 jours au premier signe de symptômes, tout aussi légers soient-ils.

Les résidants d’une autre province qui viennent en Saskatchewan (par exemple, pour rendre visite à leur famille) doivent respecter les mesures en matière de santé publique, dont l’éloignement physique et les restrictions sur le nombre de personnes permises lors d’un rassemblement.

infographie Autosurveillance au retour d'un voyage à l'extérieur de la Saskatchewan 

Exposition possible à la COVID 19 lors d’un voyage

Vous trouverez désormais de l’information sur les voyages en lien avec la COVID 19, dont la liste des vols vers la Saskatchewan à bord desquels il y avait des cas confirmés de COVID 19, sur le site Web de l’Agence de la santé publique du Canada.

Vols concernés (en anglais)

Tous les passagers d’un vol à bord duquel il y avait des cas confirmés de COVID 19 doivent s’autosurveiller pendant les 14 jours suivants leur arrivée.

Toutes les personnes ayant voyagé à l’étranger doivent s’auto-isoler à leur retour au Canada. À l’heure actuelle, les voyages à l’extérieur du pays ne sont pas recommandés.

Voyage international

Voyager à l’extérieur du Canada

En vue de limiter la propagation de la COVID 19, le gouvernement du Canada recommande d’éviter tout voyage non essentiel à l’extérieur du Canada.
Si vous devez voyager à l’étranger, consultez le site de Santé Canada pour obtenir l’information nécessaire.

Retour au Canada

Les voyageurs internationaux de retour au Canada, y compris en provenance des États Unis, font l’objet d’une ordonnance d’auto-isolement obligatoire de 14 jours de santé publique et d’exigences fédérales en matière de quarantaine. Toute violation de cette ordonnance est passible d’une amende de 2 000 $.

Quand vous revenez dans la province après un séjour dans un autre pays, il est obligatoire de prendre les mesures ci dessous.

  • Vous auto-isoler pendant 14 jours.
  • Vous autosurveiller pendant 14 jours pour détecter d’éventuels symptômes respiratoires ou grippaux.
  • Réfléchir aux précautions que vous pouvez prendre pour assurer votre confort pendant cette période de 14 jours.
  • Appeler la ligne Info Santé au 811 si vous présentez des symptômes respiratoires ou grippaux.
  • Pour les questions d’ordre général au sujet des recommandations et des mesures de prévention relativement aux voyages, envoyer un courriel à l’adresse COVID19@health.gov.sk.ca.

Pour obtenir des renseignements supplémentaires sur les voyages internationaux, consultez les sources suivantes :

Couverture médicale à l’extérieur du Canada

On recommande aux résidants qui voyagent à l’étranger de souscrire à une assurance médicale supplémentaire, car les coûts des services de santé sont souvent beaucoup plus élevés qu’en Saskatchewan. Si un résidant de la Saskatchewan reçoit des soins médicaux ou hospitaliers d’urgence pendant un séjour à l’étranger, il sera tenu de débourser la différence entre le montant facturé et le montant remboursé par le ministère de la Santé.

Remarque : Le régime d’assurance maladie de la Saskatchewan offre une couverture limitée en matière de soins d’urgence prodigués à l’extérieur du pays. Vous êtes seulement couvert jusqu’à 100 $ CAN par jour pour les services en tant que patient hospitalisé et jusqu’à 50 $ CAN pour une consultation externe à l’hôpital.

Comme la COVID 19 n’est pas un problème de santé préexistant, le traitement peut être couvert par la plupart des polices d’assurance voyage. Il est toutefois possible que ce ne soit plus le cas à mesure que les assureurs mettent à jour de leurs polices. Veuillez vérifier auprès de votre compagnie d’assurance.

Si vous avez des questions au sujet de votre protection en matière de santé en Saskatchewan, communiquez avec eHealth Saskatchewan au 1-800-667-7551.

Le risque de cas graves est accru pour les Canadiens de 65 ans et plus, ceux dont le système immunitaire est affaibli ou ceux qui ont des problèmes de santé sous jacents.

Séjourner dans un hôtel après un voyage

Les personnes qui reviennent d’un voyage à l’étranger peuvent séjourner dans un hôtel tant qu’elles n’ont pas de symptômes respiratoires (p. ex. fièvre, toux et essoufflements).

Pendant le séjour à l’hôtel, il est important de prendre toutes les précautions nécessaires pour vous protéger du virus.

  • Adopter les pratiques recommandées en cas de toux et d’éternuement (dans le creux du coude).
  • Se laver les mains souvent à l’eau savonneuse. Si cela n’est pas possible, utiliser un produit désinfectant pour les mains à base d’alcool.
  • Éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche sans s’être lavé les mains.
  • Éviter les contacts étroits avec les personnes malades.
  • Éviter les grandes foules et pratiquer la distanciation physique (éviter les poignées de main, les accolades et les baisers et maintenir une distance d’au moins deux mètres avec les autres personnes).

Si vous vous sentez malade au cours d’un voyage, vous devez éviter de rester dans un hôtel et vous devez communiquer avec l’autorité de santé publique locale pour obtenir des directives.

Consultez Travel Information pour les renseignements en anglais.

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8. Informations sur la maladie à coronavirus COVID-19

Apprenez-en davantage sur cette maladie, ses symptômes, son traitement et la façon de se protéger. Pour les renseignements en anglais, consulter About COVID-19.

Symptômes

Les symptômes de la COVID-19 sont semblables à d’autres maladies respiratoires y compris la grippe et le rhume.

Les symptômes communs peuvent comprendre un ou plusieurs éléments suivants :

  • fièvre
  • toux
  • maux de tête
  • maux ou douleurs musculaires ou articulaires
  • mal de gorge
  • frissons
  • écoulement nasal
  • congestion nasale
  • conjonctivite
  • étourdissements
  • fatigue
  • nausées ou vomissements
  • diarrhée
  • perte d’appétit (chez les enfants, difficulté à se nourrir)
  • perte de goût ou d’odorat
  • essoufflement
  • difficulté à respirer

Les symptômes peuvent s’aggraver ou de nouveaux symptômes inexpliqués apparaître, et ils peuvent varier. Certaines personnes présentent des symptômes légers ou aucun symptôme du tout. Dans les cas plus graves, l’infection peut provoquer une pneumonie, un syndrome respiratoire aigu sévère, une insuffisance rénale, et même la mort. Les personnes âgées ou celles qui souffrent de maladies chroniques courent un risque plus élevé de contracter une forme plus grave de la maladie.

Qu’est-ce que le nouveau coronavirus (COVID-19)?

Les coronavirus forment une vaste famille de virus. Ils peuvent causer des maladies allant du simple rhume à des maladies plus graves comme le syndrome respiratoire aigu sévère (SRAS) et le syndrome respiratoire du Moyen-Orient (MERS-CoV). Certains causent des maladies chez les humains, tandis que d’autres se transmettent entre animaux. Certains coronavirus se communiquent facilement d’une personne à l’autre, mais pas tous.

La maladie COVID-19 est un virus n’ayant jamais été identifié auparavant. Actuellement, il provoque des symptômes légers à modérément graves, ainsi que certains pouvant aller jusqu’au décès. Le virus se propage d’une personne à l’autre lors de contacts rapprochés. Comme pour tout nouveau virus, nous communiquerons des détails supplémentaires dès qu’obtenus. 

La propagation de la maladie COVID-19

L’infection peut se transmettre par l’exposition d’une personne atteinte de la maladie qui tousse ou éternue (transmission par gouttelettes). Elle peut également se propager quand une personne touche des surfaces infectées par le virus, puis se touche la bouche, le nez ou les yeux avant de s’être lavé les mains. Bien que l’on ne sache pas encore exactement combien de temps ce virus peut vivre sur une surface, les données préliminaires indiquent qu’il peut y survivre de quelques heures à plusieurs jours. C’est pourquoi l’isolement à la maison ou à l’hôpital est important pour prévenir sa transmission.

Bien que le virus de la COVID­19 soit principalement transmis par des personnes qui présentent des symptômes, des données probantes indiquent que des personnes infectées qui ne présenteront jamais de symptômes ou qui n’ont pas encore développé la maladie peuvent transmettre le virus. Parfois, les symptômes sont si légers que les gens n’y prêtent pas attention.

Il est recommandé de pratiquer la distanciation sociale. La distance minimale suggérée est de deux mètres dans la mesure du possible.

Tests de dépistage

Les tests de dépistage font partie de la stratégie visant à limiter la propagation de la COVID-19 dans la province et sont offerts à toutes les personnes qui souhaitent passer un test. Consultez la page Renseignements sur les tests pour de plus amples information.

Traitement

Comme dans la plupart des cas de maladies respiratoires, la majorité des personnes atteintes d’une maladie causée par un coronavirus guériront d’elles-mêmes. Il n’existe pas de traitement précis pour la maladie COVID-19. Toutefois, des symptômes graves ou qui s’aggravent peuvent nécessiter un traitement de soutien à l’hôpital.

Si les symptômes vous semblent pires que ceux d’un rhume ordinaire, consultez un fournisseur de soins de santé ou appelez la ligne Info-Santé au 811. Si ce service vous conseille d’obtenir des soins de courte durée, il vous fournira les directives pour appeler à l’avance et faire part de vos symptômes.

Actuellement, il n’existe aucun vaccin approuvé pour se protéger des coronavirus, y compris celui de la maladie COVID-19.

Comment se protéger

Puisqu’il s’agit d’une maladie respiratoire, la meilleure façon de se protéger de la maladie COVID­19 est d’adopter au quotidien des mesures préventives, notamment :

  • adopter les pratiques recommandées en cas de toux et d’éternuement (dans un mouchoir en papier ou dans le creux du coude);
  • se laver souvent les mains à l’eau et au savon. Si cela n’est pas possible, utiliser un produit désinfectant pour les mains à base d’alcool;
  • éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche sans s’être lavé les mains;
  • nettoyer et désinfecter régulièrement sa maison (en anglais);
  • adopter des pratiques de salubrité alimentaire;
  • éviter les contacts proches avec les personnes malades;
  • éviter tout voyage non essentiel;
  • éviter les grandes foules et se tenir idéalement à une distance d’au moins deux mètres des autres personnes lorsque c’est possible. Éviter les poignées de main, les accolades et les baisers.

Les responsables de la santé ont convenu que le port d’un masque non médical (p. ex. en tissu ou autre matière) – même si l’on ne présente aucun symptôme – est une mesure supplémentaire que l’on peut prendre pour protéger les personnes autour de soi, particulièrement dans les situations où la distance physique recommandée ne peut être maintenue, par exemple dans les transports en commun.

Porter un masque non médical ne vous empêchera pas de tomber malade, mais c’est une autre façon de couvrir la bouche et le nez pour empêcher les gouttelettes respiratoires de contaminer les autres ou de se poser sur les surfaces. 

Il faut également être conscient que le masque peut être contaminé sur sa surface extérieure ou lorsqu’on le touche avec les mains. Par conséquent, il est important :

  • d’éviter de toucher ou d’ajuster souvent son masque;
  • de ne pas partager son masque avec d’autres personnes.

Pratiquer une bonne hygiène des mains après avoir mis ou enlevé son masque.

Si vous avez des symptômes tels qu’une toux ou des difficultés respiratoires, vous devriez porter un masque chirurgical quand vous vous présentez dans un établissement de soins de santé pour y recevoir des soins. Si c’est possible, veuillez communiquer avec l’établissement de soins de santé avant de vous y présenter. Si vous devez vous rendre dans un de ces établissements pour un traitement, que vous avez des symptômes respiratoires et vous n’avez pas de masque, veuillez en demander un à la réception.

Pour réduire au minimum la propagation de tout virus respiratoire, y compris la maladie à coronavirus (COVID-19), consulter le feuillet de renseignements Conseils de prévention des infections.

Pour en savoir davantage sur le coronavirus, veuillez cliquer sur les liens menant au site de l’Agence de la santé publique du Canada ou télécharger les fiches de renseignements ci-dessous.

En tant que soignant à la maison
Si le personnel de la Ligne Info-Santé, votre fournisseur de soins de santé ou les responsables de la santé publique vous ont conseillé de vous isoler, vous pourriez recevoir des soins à la maison.

Si vous prodiguez, à domicile, des soins à une personne susceptible d’être atteinte du virus ou chez laquelle l’infection a été confirmée, il est recommandé, autant que possible, de vous tenir à distance de cette personne. Vous devriez vous laver les mains fréquemment, de préférence à l’eau et au savon ou avec un désinfectant pour les mains, à base d’alcool. Portez un masque chirurgical quand vous vous trouvez dans la même pièce que la personne malade, et jetez le masque immédiatement après l’avoir utilisé. Il faut aussi se laver les mains après avoir retiré le masque et il est recommandé de se protéger les yeux.

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9. Auto-isolement

Sachez quand et comment vous isoler. Pour les renseignements en anglais, consulter Self-Isolation.

Tous les voyageurs de retour au Canada font l’objet d’une ordonnance d’auto-isolement obligatoire de 14 jours.

Consulter le site de l'Agence de la santé publique du Canada Apprenez la différence : Auto-surveillance, auto-isolement et isolement pour la COVID-19.

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10. Autosurveillance

Renseignez-vous sur l’autosurveillance. Pour les renseignements en anglais, consulter Self-Monitoring.

Consulter le site de l'Agence de la santé publique du Canada Apprenez la différence : Auto-surveillance, auto-isolement et isolement pour la COVID-19.

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11. Éloignement physique (distanciation physique) et ménage élargi

En apprendre davantage sur l’éloignement physique (distanciation physique). Pour les renseignements en anglais, consulter Physical Distancing.

Télécharger l’affiche de la distanciation sociale.

Qu’est-ce que la distanciation sociale? affiche

Télécharger l'infographie Distanciation sociale de l'Agence de la santé publique du Canada.

image de cinq maisons qui représente un ménage élargi

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12. Renseignements sur les tests

Les tests de dépistage font partie de la stratégie visant à limiter la propagation de la COVID-19 dans la province et sont offerts à toutes les personnes qui souhaitent passer un test. Pour savoir où et comment subir un test, consultez la section (en anglais) des renseignements sur les tests : Testing Information.

Quand se faire dépister

Dépistage universel

Les tests font partie de la stratégie de l’Autorité de la santé de la Saskatchewan visant à limiter la propagation de la COVID-19 et sont offerts à toutes les personnes qui souhaitent se faire dépister; vous n’avez pas à voyager à l’étranger ou à présenter des symptômes pour pouvoir passer le test.

Toute personne peut être dirigée vers un centre de tests communautaire en appelant :

  • la ligne Info-Santé 811
  • son médecin de famille
  • son infirmière praticienne ou infirmier praticien

Si vous avez des questions concernant la COVID-19 ou votre état de santé, veuillez composer le 811. Le personnel de la ligne Info-Santé 811 peut vous aider à détecter les symptômes de la COVID-19 afin de déterminer s’il est recommandé que vous passiez un test et le cas échéant, pourra vous diriger vers la ressource qui s’en chargera. Les tests seront offerts par ordre de priorité, en fonction de critères établis qui accordent une plus grande priorité aux cas les plus urgents, notamment les personnes symptomatiques et les travailleurs de la santé.

Outil d’autoévaluation (en anglais)

Il est toujours fortement recommandé que les personnes suivantes passent un test :

  • Toute personne qui présente des symptômes nouveaux ou qui s’aggravent de façon inexpliquée (même des symptômes légers) tels que :
    • fièvre
    • toux
    • maux de tête
    • maux ou douleurs musculaires ou articulaires
    • mal de gorge
    • frissons
    • écoulement nasal
    • congestion nasale
    • conjonctivite
    • étourdissements
    • fatigue
    • nausées ou vomissements
    • diarrhée
    • perte d’appétit (chez les enfants, difficulté à se nourrir)
    • perte du goût ou d’odorat
    • essoufflement
    • difficulté à respirer

Les personnes suivantes devraient également passer un test :

  • Les patients admis dans un hôpital de soins de courte durée pour un séjour prévu de plus de 24 heures, y compris les femmes enceintes qui se rendent dans un établissement de soins de santé pour accoucher;
  • Les personnes symptomatiques qui sont sans abri ou qui vivent dans d’autres milieux vulnérables;
  • Les travailleurs de la santé qui s’occupent de certains patients immunodéprimés;
  • Les personnes travaillant à l’extérieur de leur domicile qui désirent passer un test, y compris les personnes qui travaillent actuellement ou qui retournent au travail dans le cadre du plan de réouverture de la Saskatchewan;
  • Les enseignants et le personnel des écoles primaires et secondaires, avant et pendant l’année scolaire. 

Votre responsable de la santé publique local pourrait également vous demander d’aller passer un test s’il a été déterminé que vous êtes à risque après avoir été en contact avec une personne qui a la COVID-19 ou est soupçonnée de l’avoir, ou s’il a été déterminé que vous courez un risque élevé en raison de la propagation active de la COVID-19 dans votre lieu de travail ou votre collectivité. Dans ces circonstances, la santé publique communiquera avec vous si vous devez passer un test.

Tout le monde devrait connaître les précautions relatives à l’autosurveillance et à l’auto-isolement afin de se protéger et de protéger son entourage.

Si vous avez des questions au sujet de la COVID-19, vous pouvez :

Où passer un test de dépistage

En Saskatchewan, à l’exception des emplacements où des services de dépistage à l’auto sont disponibles, les tests pour la COVID-19 sont offerts sur ordonnance seulement. Il n’y a pas de services de dépistage sans rendez-vous.

On conseille aux patients d’utiliser l’outil d’autoévaluation (en anglais), pour déterminer s’ils doivent faire l’objet d’un test de dépistage de la COVID-19. Les personnes qui répondent aux critères et qui soupçonnent qu’elles ont la COVID-19 peuvent être dirigées vers un centre de tests communautaire en appelant au 811 ou en communiquant avec leur médecin de famille ou leur infirmière praticienne ou infirmer praticien.

Les adresses des sites de test de dépistage et des centres d’évaluation et de traitement de la COVID-19 ne sont fournies aux patients qu’une fois qu’ils sont aiguillés vers une ressource et qu’ils ont obtenu un rendez-vous pour passer un test. Les patients recevront l’adresse après avoir parlé à un responsable.

Sites de test : Ces emplacements n’offrent que le dépistage et les tests de dépistage pour la COVID-19. Aucune évaluation n’y est effectuée et aucun soin n’y est prodigué.

Assiniboia Melfort
Beauval Melville
Birch Narrows Montreal Lake
Black Lake Moose Jaw
Buffalo Narrows Moosomin
Buffalo River Nipawin
Canoe Lake North Battleford
Cumberland House et
Première Nation de Cumberland House
Onion Lake
Deschambault Lake Outlook
English River Pelican Narrows
Estevan Prince Albert
Fond du Lac Red Earth et Shoal Lake
Fort Qu’Appelle Regina
Grenfell Rosthern
Hatchet Lake Saskatoon
Hudson Bay Shellbrook
Humboldt Southend
Île à la Crosse Stanley Mission
Kamsack Swift Current
Kindersley Tisdale
La Loche Turtleford
La Ronge Unity
Lloydminster Wadena
Maidstone/Lashburn Waterhen Lake
Maple Creek Weyburn
Meadow Lake Yorkton

Sites de test de dépistage à l’auto

Renseignements mis à jour le 20 septembre 2020

  • L’Autorité de la santé de la Saskatchewan ouvrira ce mois-ci deux sites de test de dépistage de la COVID-19 à l’auto, soit un à Regina et un à Saskatoon.
  • Les tests sont offerts à tous ceux qui en font la demande, qu’ils présentent ou non des symptômes.
  • Les personnes qui se rendent aux sites de test à l’auto n’ont pas à avoir une recommandation ou une ordonnance de la ligne Info-Santé 811, de leur médecin de famille ou encore d’une infirmière praticienne ou d’un infirmier praticien. Toutefois, une carte d’assurance-maladie de la Saskatchewan valide sera requise pour chaque personne qui passe le test.
  • Les sites de test à l’auto fonctionnent selon le principe du premier arrivé, premier servi. Il est donc possible qu’il y ait un temps d’attente pour passer le test.
  • Ces sites de test à l’auto sont l’une des manières permettant à l’Autorité de la santé de la Saskatchewan d’offrir plus d’options de dépistage de la COVID-19 en vue de l’atteinte d’un de ses objectifs consistant à faire 4000 tests par jour.
  • C’est à Regina et à Saskatoon qu’environ la moitié des tests sont réalisés chaque jour dans la province.
  • Veuillez prendre note qu’il n’y a pas de toilettes publiques aux sites de test à l’auto

Emplacements et heures d’ouverture

Site de test à l’auto de Regina Site de test à l’auto de Saskatoon Site de test à l'auto de Yorkton 
Centre de commerce international
Evraz Place – Hall C
1700, rue Elphinstone
3630, avenue Thatcher  276, avenue Myrtle
Heures d'ouverture Heures d'ouverture  Heures d'ouverture
chaque jour de 13 h à 19 h Mardi, mercredi et jeudi de 12 h à 19 h 15
Samedi et dimanche de 8 h 30 à 16 h
 lundi à vendredi 13 h à 15h 30

Questions et réponses sur les sites de test à l’auto (en anglais)
Plan du site de test à l’auto de Regina (en anglais)
Plan du site de test à l’auto de Saskatoon (en anglais)

Résultats des tests

Les résultats des tests de dépistage de la COVID-19 proviennent du Roy Romanow Provincial Laboratory. Quand les résultats sont positifs, le médecin hygiéniste local et le médecin ayant demandé le test en sont immédiatement informés, et les patients concernés sont avisés de leurs résultats par les autorités médicales.

De manière générale, les patients dont les résultats sont négatifs sont avisés dans les 24 à 72 heures suivant la réalisation du test, bien que cela puisse prendre plus de temps compte tenu de l’augmentation de la demande. Si un médecin de famille a prescrit le test, il communiquera avec le patient. Le délai de communication des résultats au patient dépend de certains facteurs, notamment du volume de tests traités et de la distance sur laquelle le test doit être transporté.

Si vous souhaitez recevoir vos résultats de test de dépistage en ligne, inscrivez-vous à MySaskHealthRecord sur le site Web eHealthsask.ca (en anglais) en cliquant sur le bouton bleu « MySaskHealthRecord » au milieu de la page.

Avec qui communiquer pour obtenir plus de renseignements

Nous comprenons que les résidants ont des questions sur la COVID-19 en Saskatchewan.

Si vous avez des questions au sujet de la COVID-19 ou de votre état de santé, veuillez communiquer avec la ligne Info-Santé 811.

Les demandes de renseignements du public peuvent être acheminées à COVID19@health.gov.sk.ca.

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13. Mesures de santé publique - Guide pour les écoles - Guide pour les garderies

Les mesures comprennent des renseignements sur la fermeture d’écoles et de garderies, des directives servant de guide pour les rassemblements de masse, les établissements de soins de santé et les lieux de travail ainsi que les recommandations pour les déplacements et les voyages et les ordonnances de santé publique. Pour de plus amples renseignements en anglais, consulter Public Health Measures

Plan pour des écoles sécuritaires

Le Plan de la Saskatchewan pour des écoles sécuritaires présente les lignes directrices à l’intention des divisions scolaires et des familles afin qu’elles se préparent pour le retour en toute sécurité des élèves, en classe, en septembre prochain.

Guide pour les garderies

À partir du 4 août 2020, tous les services de garderie, tels que définis dans la Loi de 2014 sur les garderies d’enfants, sont limités à un maximum de 25 enfants par espace du bâtiment. Cela peut signifier 25 enfants par établissement ou, dans le cas d’établissements plus grands où l’espace le permet, une reconfiguration permettant un maximum de 25 enfants par espace défini. Ces aires doivent être séparées pour chaque groupe au moyen d’une barrière (barrières du sol au plafond non nécessaires) empêchant les enfants, les jouets et autres objets, de passer d’un espace à l’autre. Les rapports adulte-enfants et les exigences concernant la superficie utilisable pour les espaces de garde doivent être conformes aux Lignes directrices pour les garderies et au Règlement de 2015 sur les garderies d’enfants. 

Les groupes d’enfants et les membres du personnel à qui ils sont confiés doivent rester ensemble tout au long de la journée et ne peuvent pas se mêler à d’autres groupes. Les membres du personnel doivent demeurer avec le même groupe. Les groupes doivent se trouver dans la même pièce ou dans le même espace en même temps, y compris au moment de l’arrivée et du départ des enfants, aux repas, ainsi que pendant les jeux et les activités extérieures.

Les enfants ne peuvent fréquenter qu’un seul établissement afin de réduire les risques de transmission. Toutes les garderies situées dans des foyers de soins spéciaux ou de soins personnels sont assujetties à toutes les restrictions générales et doivent être dotées d’entrées privées et d’espaces séparés de sorte qu’il n’y ait aucun espace commun partagé avec le foyer et aucune interaction entre les enfants et les résidants.

Des lignes directrices à l’intention des exploitants de garderies sont incluses dans la troisième phase du plan de réouverture de la Saskatchewan, lequel plan vise à rouvrir l’économie provinciale. Ces lignes directrices donnent des informations spécifiques aux exploitants de garderies.

Le 4 juin 2020, le gouvernement provincial a annoncé que toute personne travaillant actuellement ou qui retourne au travail dans le cadre des phases 1, 2 ou 3 du plan de réouverture de la Saskatchewan aura accès aux services de garderie licenciée située dans le même établissement qu’une école de la province. Ces services de garderie sont tout particulièrement offerts aux travailleurs ayant besoin de garde d’enfants et ne disposant d’aucune autre option.

Le ministère de l’Éducation a publié de l’information pour ces travailleurs, notamment :

  • l’admissibilité aux services de garde;
  • des listes de garderies licenciées non résidentielles disponibles;
  • la marche à suivre pour présenter une demande de services de garde.

Y a-t-il des mesures spéciales que ma garderie peut prendre pour empêcher la propagation de la maladie?

La COVID-19 est une maladie respiratoire qui se transmet de la même façon que l’influenza. Les administrateurs, les enseignants, les fournisseurs de soins, les parents et les élèves doivent prendre les mêmes précautions que pour éviter la propagation de l’influenza.

Le ministère de l’Éducation a mis au point des mesures pour réduire le risque de COVID-19 dans les garderies (en anglais seulement).

Ces mesures visent à protéger la santé et la sécurité des enfants, des familles, du personnel des garderies et de la collectivité en général pendant la période pandémie.

Adoptez de bonnes pratiques d’hygiène quand vous toussez ou éternuez (c’est-à-dire éternuer et tousser dans votre coude ou dans un mouchoir, puis jeter immédiatement le mouchoir), lavez-vous les mains fréquemment et tout de suite après avoir utilisé un mouchoir. Les personnes malades doivent rester à la maison.

Nettoyez fréquemment les surfaces dures (p. ex. jouets, comptoirs, poignées de porte) ainsi que lorsqu’elles sont visiblement souillées, avec une solution désinfectante approuvée, comme un agent blanchissant (une partie d’agent blanchissant pour 50 parties d’eau).

Il n’y a pas d’exigence particulière pour la manipulation du linge sale, comme les couvertures ou les serviettes.

Dans ma garderie, un enfant est fiévreux et a de la difficulté à respirer. Que dois-je faire?

Si vous observez des symptômes de maladie respiratoire chez un enfant (fièvre, toux, essoufflement), placez-le dans un espace séparé ou à distance des autres enfants jusqu’à ce qu’un de ses parents ou parent-substitut vienne le récupérer. Cette distance doit être au minimum d’un mètre, et idéalement de deux mètres.

Si l’enfant malade est jeune et nécessite des soins et une surveillance rapprochée, le personnel peut continuer à s’occuper de lui jusqu’à ce que le parent puisse le récupérer. Le personnel doit porter un masque chirurgical ou de procédure et une protection oculaire pendant toutes les interactions avec l’enfant malade, et doit essayer d’éviter tout contact avec les sécrétions respiratoires de l’enfant.

Une fois l’enfant parti, le personnel doit se laver les mains et veiller à ce que toutes les surfaces que l’enfant malade a touchées soient nettoyées et désinfectées. Tous les objets utilisés par l’enfant pendant son isolement doivent être nettoyés et désinfectés dès que l’enfant est récupéré. Les articles qui ne peuvent pas être nettoyés et désinfectés (par exemple le papier, les livres, les casse-têtes en carton) doivent être retirés du programme et rangés dans un contenant scellé pendant au moins trois jours.

Enseignement supérieur

En réponse à la pandémie de COVID-19, de l’information s’adressant aux étudiants du postsecondaire, et mise à jour régulièrement, peut être téléchargée en PDF : Foire aux questions sur la pandémie de COVID 19 et le secteur de l’enseignement postsecondaire

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14. Lignes directrices pour les garderies - Garderies pendant la pandémie de COVID-19

Pour obtenir les lignes directrices qui donnent des informations spécifiques aux exploitants de garderies., veuillez consulter la page

Lignes directrices pour les garderies

Les garderies non résidentielles situées dans le même établissement qu’une école sont ouvertes aux personnes qui travaillent pendant la pandémie et à celles qui feront partie de la phase 1 de retour au travail et de la phase 2 du plan de réouverture de la Saskatchewan. Pour les renseignements en anglais, consulter Child Care During the COVID-19 Pandemic.

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15. Sites d’évaluation et de traitement

Informez-vous davantage sur l’évaluation et le traitement de cas confirmés de personnes atteintes de COVID-19 et de celles qui en présentent les symptômes.

Consulter Assessment and Treatment Sites pour les plus amples renseignements (en anglais).

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16. Réponse du système de santé à la pandémie

Information sur la préparation et la planification du système de santé.

Consulter Health System Pandemic Response pour les plus amples renseignements (en anglais).

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17. Renseignements pour les entreprises et les travailleurs

Trouvez les mesures de soutien pour les entreprises et les travailleurs. Pour en savoir plus sur les soutiens disponibles pour les entreprises et les travailleurs, ou pour plus de clarté concernant les services commerciaux autorisés, envoyez un courriel à supportforbusiness@gov.sk.ca.

Pour de plus amples renseignements en anglais, consulter Information for Businesses and Workers.

Consulter le Plan d'intervention économique du Canada pour répondre à la COVID-19 (en français).

Programme de soutien d'urgence aux petites entreprises de la Saskatchewan

Depuis le 13 avril, les petites entreprises peuvent faire une demande au programme Saskatchewan Small Business Emergency Payment, qui vise à aider les petites et moyennes entreprises touchées par les ordonnances de santé publique liées au COVID-19.

  • Le Saskatchewan Small Business Emergency Payment offre une subvention unique aux petites et moyennes entreprises directement touchées par les ordonnances gouvernementales de santé publique relatives au COVID-19.
  • Les subventions versées seront basées sur 15 % du chiffre d'affaires mensuel de l’entreprise, jusqu'à un maximum de 5 000 $

Pour en savoir plus et faire une demande, consulter Saskatchewan Small Business Emergency Payment Program (en anglais).

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18. Information pour les fournisseurs de soins

Information s’adressant à tous les fournisseurs de soins et à tous les bénévoles, et portant sur l’équipement de protection personnelle, les possibilités d’emplois temporaires et de bénévolat relatifs à la pandémie de COVID-19, les soins virtuels, la résilience en milieu de travail, les garderies et plus encore.

Pour les renseignements en anglais, consulter Information for Health Care Providers.

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19. Comment faire face à l’auto-isolement

Ce document a été conçu et diffusé par l’Autorité de la santé de la Saskatchewan.

Vous voilà à la maison pour quelques semaines, seul ou avec votre entourage. Alors, que faire?

Tout d’abord, sachez qu’il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réaction. Il est normal de se sentir anxieux, triste, craintif, irrité ou content de la situation, et de passer d’une émotion à l’autre à divers moments de la journée. Parlez-en à des personnes en qui vous avez confiance.

Ne vous laissez pas envahir d’idées noires. Il est facile de considérer ses impressions et inquiétudes comme des vérités, alors que bien souvent elles n’en sont pas. Si vos pensées vous causent de l’angoisse, voyez plutôt les choses sous cet angle : Qu’est-ce qui permet de dire que tout cela est absolument vrai? Est-ce que je tiendrais un tel raisonnement à un ami? Qu’est-ce que cela apporte de bon?

En fait, la majeure partie de ce que vous faites dépend de vous.

  • Établissez et maintenez un horaire.
  • Levez-vous le matin, prenez une douche, habillez-vous, mangez quelque chose, puis faites votre lit. Le quotidien consiste en ce que l’on veut bien en faire.
  • Prenez l’air et le soleil. Pour chacun, cela peut se faire de façons différentes : grignoter quelques tartines sur son perron, jouer à la balle au jardin avec son chien, s’asseoir à son balcon ou boire une tasse de thé à sa fenêtre entr’ouverte. Si vous le pouvez, faites un peu d’exercice.
  • Évitez les nouvelles négatives, inquiétantes ou alarmistes ainsi que les médias sociaux. Il est bon, de temps en temps, de savoir ce qui se passe autour de nous, mais sans y consacrer toute la journée.
  • Mangez sainement en évitant alcool et drogues pour faire face à la situation.
  • Demandez ou apportez de l’aide aux autres par textes, appels téléphoniques, courriels, Facebook, Instagram ou Snapchat. On peut rejoindre, en ligne, des groupes de soutien, des organismes religieux et des groupes d’intérêts (excellente occasion d’apprendre à jouer de la guitare qui traîne au sous-sol).
  • Occupez-vous! Que vous soyez seul ou preniez soin de quelqu’un ou de vos enfants; donnez-vous chaque jour pour but d’accomplir deux tâches (p. ex. : laver les vitres, mettre de l’ordre dans vos photos numériques ou nettoyer derrière la cuisinière), ainsi que deux activités plus agréables (yoga en ligne, vidéos de chats drôles, jeux de société, lecture, musique ou bain relaxant).
  • Si vous travaillez de chez vous, faites-le à des heures régulières et en veillant à l’ergonomie de votre environnement.
  • Couchez-vous aussi à des heures régulières et évitez la tentation de regarder « la prochaine émission » ou de rester « quelques minutes de plus » en ligne. 
  • Cependant, si tout vous devient insupportable, appelez votre médecin de famille, composez le 811 ou composez votre numéro local d’intervention d’urgence que vous trouverez sur le site sk.211.ca.

En bref, prenez soin de vous et de ceux qui vous entourent. Évitez, autant que possible, les nouvelles et les médias sociaux. Ne laissez pas les gens dramatiser les choses autour de vous et suivez, bien sûr, les directives et meilleures pratiques en matière d’hygiène.

Liens utiles :

Psychology Today: Creating Healthy Habits in Quarantine: Part 1
WHO: Helping children cope with stress during the 2019-nCoV outbreak
OMS : Aider les enfants à faire face au stress durant la flambée de maladie à coronavirus (COVID-19)
OMS : Faire face au stress durant la flambée de maladie à coronavirus COVID-19
ADAA: COVID-19 Lockdown Guide: How to Manage Anxiety and Isolation During Quarantine

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21. Personnes-ressources

Sachez avec qui communiquer pour obtenir plus d’information. 

Appelez Info-Santé au 811 si vous avez récemment voyagé et que vous présentez des symptômes respiratoires ou de type grippal.

Les demandes de renseignements du public peuvent être acheminées à COVID19@health.gov.sk.ca

Pour en savoir plus sur les soutiens disponibles pour les entreprises et les travailleurs, ou pour plus de clarté concernant les services commerciaux autorisés, envoyez un courriel à supportforbusiness@gov.sk.ca ou consulter Information for Businesses and Workers (en anglais).

 

Pour les renseignements en anglais, consulter Contact.

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